Вроде и на ПП, и в зал ходишь, но с первым снегом начинается. Мозг навязчиво предлагает образы: хрустящая жареная картошка, густой сливочный суп, аппетитное жаркое с румяной корочкой, бутерброд с толстым слоем масла. Вы сопротивляетесь, корите себя за слабость, но к вечеру срываетесь. Знакомо? Только эта «слабость» — это не отсутствие силы воли, а сложная операция, которую проводит ваш организм, спасаясь от зимы. Это голос генов, гормонов и древних инстинктов выживания. Бороться с ними — всё равно что пытаться остановить метель...