Не понимая нюансов устройства шеи, люди часто переразгибают шейный отдел позвоночника и зарабатывают себе пережатие сосудов и нервов. Тем самым получают ограничение подвижности, головную боль или отраженную боль в плече, лопатке, спине. В этой статье - 3 правила, которые помогут Вам отличить зерна от плевел и не позволить неграмотным роликам испортить здоровье. Плюс поделюсь схемой, которая проверено работает против затекания и болей в шее. Но сначала, зачем вообще делать что-то с шеей? Гимнастика...

Кружится голова и болит шея – это два важных признака одного заболевания. Узнайте какого из предлагаемой статьи. Головокружение может быть клиническим симптомом разных патологий, в том числе и интоксикации, анемии, отравления, кишечной инфекции, артериальной гипертензии. Но в том случае, если при этом у пациента тянет шею, врач всегда в первую очередь заподозрит синдром задней позвоночной артерии. Это очень серьезная патология, причиной которой зачастую становится длительно протекающий остеохондроз шейного отдела позвоночника...