Птоз лица — это опущение овала, когда черты лица «сползают» вниз, создавая усталый вид и добавляя лет. Знакомо? Не волнуйтесь, это не приговор! Птоз возникает из-за ослабления мышц, гравитации, потери коллагена и эластина, а также стресса и неправильного ухода. По данным American Academy of Dermatology (AAD), после 30-35 лет кожа теряет упругость на 10-20% ежегодно, и мышцы лица начинают «тянуть» вниз. Но мы можем это исправить с помощью профессиональных техник, упражнений и правильного ухода. В этом посте разберём, какие мышцы виноваты, и как их расслабить...

Ранние мимические морщины, головные боли, усталость глаз: если мышцы лица постоянно остаются напряженными, появляется много разных проблем. Поэтому важно знать, как их расслаблять, и практиковать это. Зачем расслаблять мышцы лица Ты можешь не заметить, что твое лицо долгое время остается напряженным. Особенно если привычка хмурить брови или сжимать челюсти у тебя появилась уже много лет назад. Нередко люди сжимают мышцы лица, когда находятся в стрессовой ситуации. Например, впервые садятся за руль машины или сдают сложный экзамен...