Боль в области лба, которая знакома не понаслышке каждому из нас, вряд ли можно назвать приятными ощущениями – ноющая и тянущая боль, а иногда достаточно интенсивная и пульсирующая, застигая нас врасплох, она нарушает наш привычный уклад жизни и значительно ухудшает её качество. И, несмотря на то, что каждый из нас сталкивается с подобным болевым симптомом, в большинстве случаев мы всё же игнорируем данное проявление, не уделяя этой проблеме должного внимания. Однако, на самом деле головная боль...

На самом деле для области мышц головы сложно найти упражнения. Почему? Ну, сами понимаете, что зона специфичная и делать какие-то практики не всегда удобно. Почему зачастую либо человек не работает со своими мышцами головы, либо делает это крайне редко. Да и массаж головы, уже если говорить честно, не особенно пользуется популярностью. Почему напряжение, которое скапливается в области мышц головы оставляется нами без внимания, но именно оно нередко начинает оказывать свое влияние на состояние нашего лица: может быть так, что все наше лицо начнет смещаться вниз из-ха этих мышц...