Два ДАСТЕРА лоб в лоб! Почему так плохо с ДИЗЕЛЕМ? ЧУГУН или АЛЮМИНИЙ?
Почему болит лоб, что делать?
Боль в области лба, которая знакома не понаслышке каждому из нас, вряд ли можно назвать приятными ощущениями – ноющая и тянущая боль, а иногда достаточно интенсивная и пульсирующая, застигая нас врасплох, она нарушает наш привычный уклад жизни и значительно ухудшает её качество. И, несмотря на то, что каждый из нас сталкивается с подобным болевым симптомом, в большинстве случаев мы всё же игнорируем данное проявление, не уделяя этой проблеме должного внимания. Однако, на самом деле головная боль...
Напряженный лоб - это достаточно частая проблема с которой мы сталкиваемся, однако заметить, что лоб напряжен бывает достаточно трудно. Но, лоб имеет особенность перенимать на себя все напряжение с нижележащих отделов, в частности даже стоп, ног, а также поясницы, шеи. Это связано с тем, что у нас существует затылочно-лобная мышца, которая получает нагрузку с нижележащих зон ( это работа задней поверхностной линии, которая у нас идёт от пальцев стоп по всей задней поверхности тела, заканчиваясь в зоне лба на который линия идёт через затылок, а также.э макушку ). Естественно, что лоб перенапрягается, приходит в состояние повышенного тонуса. Постепенно это приводит к горизонтальным морщинам на лбу, отекам вокруг глаз, мешкам под глазами, написанию век. И лоб хорошо бы расслаблять. И это можно сделать с помощью небольшого упражнениях: - Коадем пальцы рук в центр ладони. - С легким, но ощутимым нажимом начинаем спиралевидными движениями идти по лбу в сторону до области височных зон. - Затем возвращаемся обратно в центр даю и повторяем практику около 1-2 минут. В конце можно легко прощипать указательными и большими пальцами рук внутреннюю поверхность бровей, также около 1 минуты. А вы делали подобное упражнение? Делитесь :) Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом