Сильные и крепкие колени не болят. Слабые и вялые наоборот: ноют, скрипят, а при подъеме и спуске по лестнице, внутри, так точно ножом режет. Что происходит? Почему слабеют колени? Краткий ликбез: Коленный сустав имеет только одну степень свободы: сгибание и разгибание...

Боль в колене может быть результатом чрезмерной перегрузки суставов во время бега или прыжков. Тогда мы имеем дело с так называемыми коленями бегуна. Это появляется на передней или боковой стороне коленной чашечки и характеризуется царапинами и скрипом в колене. Видимый отек также присутствует. Иногда при ходьбе или приседе, стоя и поднимаясь по лестнице, мы можем чувствовать острую боль в колене. Скованность и боль являются признаком возникновения дегенеративного заболевания, развития дегенерации тазобедренного сустава или позвоночника...