2599 читали · 4 месяца назад
Почему чувствуешь тяжесть на душе, а жизнь кажется безрадостной? Объясняет Алексей Осипов
Эту тему поднял православный богослов, профессор Алексей Ильич Осипов: "Если у человека нет понятия Бога, нет души, нет веры в посмертную жизнь, то вся его жизнь сосредоточена на земных делах. И тут, конечно, все у него складывается не самым лучшим образом. Все потому что у человека возникает отчаяние и больше ничего. Вот к чему приводит атеизм. Ведь атеизм тоже вера. Вера, но во что-то темное, безрадостное, не имеющая перспектив. Сегодня ты здоров, завтра отправили в больницу, выявили рак четвертой степени...
3276 читали · 2 месяца назад
Тяжесть на душе вместо прилива сил: почему возникает утренняя тревога и как ее победить
Существует одна особенность, которая отличает тревогу большого количества людей: она часто приходит в утренние часы, когда, казалось бы, мы только просыпаемся и должны чувствовать прилив сил и энергии на предстоящий день. Почему же этот коварный гость выбирает утро для своих визитов? В чем причина того, что многие люди просыпаются с тяжестью на душе, еще не успев начать новый день? Что стоит за этим явлением и как научиться справляться с утренней тревогой, «Вечерняя Москва» обсудила с психологом Романом Цветковым...
6847 читали · 5 лет назад
Тяжесть на душе – что это и как с этим бороться?
Помните, как погружались в состояние, когда внутренний дискомфорт буквально трансформировался в физическую боль? Вроде внешних причин нет, а в сердце ноет, как после удара ножом. Кажется, что вы попали в сети, из которых не выбраться. «Внутри все горит, тяжелый камень на душе, ноги стали тяжелыми». Что же это происходит? Именно так внутренние личностные конфликты заявляют о себе посредством сильных эмоций. Созерцать, чтобы избавиться Как только ваше сознание начало рисовать яркие образы и картинки, которые нагнетают тревогу – пришло время бороться с внутренней «нестабильностью»...