Умеете ли вы зевать глазами? Наверняка умеете, просто ещё не задумывались об этом. А ведь это очень важное, полезное упражнение - и для самих глаз, и для кровеносных сосудов мозга. Когда сосуды мозга сдавливаются, сужается просветы артерий, тогда нервные клетки страдают от дефицита крови и не могут работать полноценно. А когда возникает избыточное напряжение глазодвигательных мышц, ухудшается зрение, глаза быстро устают - и это тоже негативно влияет на работу артерий и вен головы. Итак, расскажу подробно о том, как научиться зевать глазами, и что происходит при этом упражнении...

На самом деле причин, по которым может происходить этот процесс, много. Хотя большинство людей привыкли думать, что если человек зевает утром, то он не выспался, а если вечером — то хочет спать. Обо всех причинах зевоты News.ru рассказала терапевт Кристина Заплавнова. Правда ли, что зевота говорит о недостатке кислорода? Да, но сейчас доказательств этого становится всё меньше. Причины зевоты Эксперт отметила, что сейчас известно всего две причины зевоты: - физиологическая (спонтанная) — она вызвана...