Вы — умный человек с одним или даже несколькими высшими образованиями, и собственный вид в трениках и спортивной шапочке способен вас вдохновить разве что на остроты в кругу друзей. Но, без лишних слов: жизнь интеллектуала (особенно в наших широтах) коротка, а без физкультуры ещё короче. Разбираемся, откуда взялся интеллигентский снобизм в отношении физкультуры и как быть в форме, не изменяя себе. Почему ботаник vs спортсмен — ложная дилемма «В ногу или в руку?» — спрашивает персонаж «Города бога» Малыш Дзе, на самом деле не оставляя персонажу выбора: выстрел будет совершен, несмотря ни на что...

Вы уже не раз пробовали начать заниматься спортом, но каждый раз быстро сдаетесь? Вы хотите начать тренироваться, но не знаете как? В этой статье психолог CogniFit ("КогниФит") Андреа Гарсия Сердан даст вам несколько полезных советов о том, как начать заниматься спортом и не передумать...