Почему мне так тяжело заниматься спортом? Началась новая неделя, вырабатываю новую привычку
Мне 42 года и я никогда не занималась спотом. Даже в школе у меня было освобождение от физкультуры. Что самое обидное, я бы с удовольствием занималась на тренажерах или делала бы аэробику, но не могу! Не потому, что такая жирная, что повернуться уже нет сил, а потому, что практически любые упражнения вызывают у меня сильную головную боль. Это было у меня всегда, с самого рождения, как я понимаю. Сколько себя помню, от любой физкультуры у меня болела голова. Настоящее серьёзное обследование моего...