Абьюзивные отношения разрушают все: психологическое и физическое здоровье, социальную жизнь. Мы уже писали о том, как их распознать и безопасно из них выйти. Но что делать дальше? Как преодолеть ненависть и обиды, восстановить разрушенную самооценку и вернуться к полноценной жизни? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что происходит с нами после абьюза – почему так тяжело прийти в себя? Из абьюза крайне сложно выйти «без повреждений», ведь главная задача партнера-агрессора – подавить свою жертву, полностью подчинить своей воле...
Из-за специфики канала мне часто в лс поступают жалобы от парней, что они уже много месяцев мучаются со своей женщиной, они уже давно не чувствуют никаких позитивных эмоций, но при этом, хотят исправить ситуацию, ведь раньше же было хорошо...