Не спите на левом боку — сердцу будет тяжело. Этот совет хотя бы раз слышали многие люди с гипертонией, аритмией или другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кто-то после такого начинает всю ночь пытаться лежать только на правом боку, кто-то вообще боится переворачиваться во сне. Но действительно ли положение тела может влиять на работу сердца? И если да, то какая поза считается лучшей? Разбираемся, что об этом известно сегодня. Во время сна организм продолжает активно работать. Меняется частота...