ФизКульт, привет! Сегодня разберём тему – «Почему мы задыхаемся во время и после выполнения приседаний и становых тяг». Уверен, что у большинства бывает или как минимум было такое – приседаешь или выполняешь становую тягу, чувствуешь, как становится тяжелее дышать, учащается сердцебиение и, кажется, не хватает воздуха, появляется головокружение, некоторых даже начинает подташнивать. Почему же так происходит, в чём причина и как с этим бороться – всё на самом деле гораздо проще чем может показаться на первый взгляд...