Почему тело так реагирует на прочтение молитвы, псалмов: хочется спать, встать, уйти, заняться чем-то другим и тому подобное? Отвечает священник Владислав Береговой: Как говорят отцы, молиться — только кровь проливать. И есть всего два самых тяжелых, трудноподъемных для простого человека дела: ухаживать за другими людьми и молиться. Человеку, который не пытался молиться внимательно, не рассеиваясь умом, сердцем и умом, известна правота этих слов. Насколько сложно помолиться, не думая о своем, не думая о своих земных проблемах, о теле, о том, что было, что будет...

Когда человек, например, в ссоре или когда какое-то сложное обстоятельство жизни, он звонит и говорит: «Батюшка, что делать? На душе так тяжело». Как - что делать? Когда мы оказываемся в непростых обстоятельствах, когда нужно сказать какие-то важные слова или собраться с мыслями. Выходишь из дома: Как важен молитвенный навык, как важно приучить себя к постоянной памяти о Боге! Молитва - это необязательно молитвословие, можно без слов помнить о Боге, всякое дело освящать Божиим благословением. И вот такими маленькими молитвами душа, ум прививаются к Богу, к памяти о Боге...