По статистике, каждый третий россиянин курит, причем 20% курильщиков могут отнести себя к заядлым. Их норма – пачка в день. Многие из них, может быть, и хотели бы отказаться от вредной привычки: одышка, несвежее дыхание, желтые зубы – это лишь некоторые негативные последствия. Но бросить курить на деле оказывается не так просто, как рассказывают те, кому это удалось. Что же происходит, когда мы курим? Человек вдыхает дым, который получается при сгорании табака. В нем есть различные газы (азот, кислород, оксид углерода, оксиды азота и другие), а также вода, глицерин, спирты и никотин...

Часто слышу от людей, что у них не получается бросить курить. Они находят доводы, которые останавливают их в задуманном. Предлагаю рассмотреть каждый из них подробнее чтобы раз и навсегда развенчать миф об их серьёзности. Пусть ничто не мешает Вам достичь результата. И так, почему Вы не бросаете курить: Это только часто встречающиеся причины оставаться курящими...