Мы не часто задумываемся о своих костях — до тех пор, пока случайно не сломаем одну из них. Хотя мы можем думать о наших костях как о чем-то, что просто поддерживает наше тело, на самом деле они очень важны. И когда они начинают болеть — это может говорить об очень серьезных заболеваниях. Наши кости — это живые, динамичные и постоянно меняющиеся ткани, хотя кажется, что это не так. Не так давно было обнаружено, что кости на самом деле являются эндокринными органами. Они вырабатывают белок под названием остеокальцин, который секретируется костными клетками, называемыми остеобластами...

Некоторые люди находят своеобразное оправдание собственным лишним килограммам, считая, что в них виновато не отсутствие физической активности, а «широкая кость». Суть этого понятия в грузном телосложении и тяжёлых костях, которые мы якобы получаем генетически, и никак не можем это изменить. Разберёмся, возможно ли такое на самом деле или это просто миф. Понятия «широкой кости» просто не существует в медицинских энциклопедиях и справочниках. Это народное изобретение. Но при этом вполне можно определить вес скелета или же его костную массу...