Слава - Стань сильней
Сначала Наташе показалось, что на тесте ничего нет, но потом... Потом на нем стала появляться слабая-слабая полоска. Но она была!
Пролетело пару недель после которых Наташа в один далеко не прекрасный день почувствовала себя плохо. У нее внезапно резко закружилась голова и ее затошнило. Наташа на дрожащих ногах добралась до туалета, где ее стошнило. Затем Наташа наскоро умылась. Выглядела она бледной и даже какой-то немного опухшей. Наташа стала разглядывать себя в зеркало. Мысли о возможной беременности пугали ее. У Наташи была задержка два дня и она еще не делала тест. Женщина вся дрожала от страха. Нужно было идти за тестом...
"Тест на выгорание: проверьте себя за 2 минуты (с расшифровкой от психолога)"
"Тест на выгорание: проверьте себя за 2 минуты (с расшифровкой от психолога)" "В кабинет приходят с фразой: 'Я просто устал/а'. Но за 'просто усталостью' часто скрывается выгорание — состояние, которое не лечится отпуском. Как отличить?
Усталость проходит после отдыха. Выгорание — нет. Вы можете спать по 10 часов и просыпаться разбитым. Можете уехать в отпуск и не чувствовать радости. Можете делать то, что раньше любили, — и ощущать пустоту. Я создала этот тест на основе своего опыта и адаптировала под реальность моих клиентов...