Занятия спортом должны идти на пользу для здоровья, но периодически они дают обратный результат. Кто пошел в зал недавно часто недоумевают, ощущая боли после становой тяги, это не тот эффект, которого они ждали. Обычно после выполнения данного упражнения у новичков болит поясница, и они только усугубляют ситуацию, когда не идут ко врачу, а вместо это сами назначают себе болеутоляющие. Разберемся, чем вызвана боль после выполнения становой тяги, и когда она должна стать поводом для беспокойства. Болевые ощущения никогда не приходят после так, для этого всегда есть причина...