Сезонные изменения в организме многие оправдывают теми или иными климатическими изменениями. К примеру, в осенний или зимний период чаще всего одолевают усталость, слабость и переутомление. И большинство считает это нормой: дни стали короче, солнце светит реже, и температура неумолимо стремится к «0». Но это не совсем так. «Сезонная слабость» может быть обусловлена различными причинами и одна из них – анемия. По статистике, она присутствует у 40% наших граждан, при этом в большей степени ей подвержены женщины и дети дошкольного возраста...

Меня часто спрашивают о препаратах железа при анемии. И, по меркам традиционной медицины, это очень логичный ход - дать организму то, что ему не хватает. Но эффективно ли это? Об этом - в этой статье. Когда человеку с анемией дают препараты железа, это сродни тому, чтобы накормить голодного рыбой, вместо того, чтобы дать ему удочку. А ведь рыба закончится, и организм опять голодный! Мой же подход состоит в том, чтобы заставить собственный организм работать! Кстати, возвращаясь к рыбе. Представляете,...