Состояние, когда при резком подъеме с кровати или стула перед глазами на мгновение все темнеет, земля уходит из-под ног, а в голове появляется легкость — знакомо многим. В большинстве случаев люди списывают этот симптом на утомление, недосып или «плохую погоду». Однако врачи-неврологи и кардиологи предупреждают: эпизодическое или регулярное потемнение в глазах — это прямой сигнал о кратковременной гипоксии (кислородном голодании) головного мозга. Помимо банального физического истощения, этот симптом...

Встали с кровати, сделали шаг — и на секунду будто погас свет. В этот момент не проверяйте, «пройдёт ли само», стоя посреди комнаты: лучше сразу сесть или лечь. Когда станет легче, поднимайтесь медленно, в несколько этапов. При резком подъёме сила тяжести перемещает часть крови вниз, к ногам и животу. К сердцу возвращается меньше крови, поэтому за один удар оно выталкивает меньший объём, а давление может ненадолго снизиться. Организм должен быстро среагировать. Рецепторы в сердце и артериях замечают падение давления и посылают сигнал мозгу...