Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваша шея "щёлкает" при каждом повороте головы? Или слышали хруст в коленях, когда встаёте после долгого сидения? А может быть, у вас есть привычка "разминать" пальцы и получать громкий хруст? Этот звук одновременно знаком и тревожен. Кто-то не обращает на него внимания, кто-то паникует, а кто-то использует как повод не идти на тренировку: «Раз хрустит — значит, болит, значит, мне нельзя». Сегодня мы разберёмся, что на самом деле стоит за этим хрустом. Когда...

Многие люди регулярно замечают щелчки или хруст в коленях, пальцах рук, плечах или позвоночнике при сгибании и вставании. Для одних это привычное явление, не вызывающее никакого дискомфорта, для других — повод заподозрить тяжелое заболевание и срочно бежать к врачу. Врачи-ортопеды и ревматологи объясняют: сам по себе звук в суставе не является диагнозом. Он может быть как абсолютно естественным физиологическим феноменом, так и первым симптомом разрушения хрящевой ткани. Физиологический (безопасный)...