Режим ожидания при СДВГ: как одна встреча в 18:00 крадёт у тебя целый день Знаешь это мерзкое ощущение, когда вроде утро, вроде ещё куча времени, а мозг уже стоит у двери в пальто? На часах 10:00, встреча с клиентом в 18:00, а ты — как будто застряла на заставке. Всё вокруг можно трогать, но нельзя запускать. Посуду? Не-а. Работу? Смешно. Даже “просто расслабиться” почему-то ощущается как задача уровня “собрать шкаф без инструкции”. И это не лень в стиле “мне бы полежать”. Это другое. Это такое...