Бывает такой период, когда всё будто выдернули из розетки. Хочешь двигаться — а шаг не делается. Хочешь решать — а мысли не собираются. Хочешь эмоций — а внутри ровно, почти пусто. И это пугает. Но на самом деле — это защитная система высших уровней. Жизнь иногда ставит человека в состояние обнуления, чтобы: • оборвать старые сценарии • вывести из зависимости от привычных эмоций • оторвать от того, что давно исчерпало энергию • перенастроить внутренний компас Обнуление — это не потеря. Это очистка канала...

Представьте: вы стоите перед аудиторией, чтобы произнести важную речь. Или переходите дорогу и вдруг замечаете несущийся автомобиль. Или видите начальника с кислым выражением лица и внезапно забываете, о чём хотели заговорить. Вам знакомо это чувство, будто мозг «отключается», «замирает», перестаёт думать. Почему в самые ответственные моменты, когда, казалось бы, нам нужно быть максимально собранными, мы внезапно «зависаем»? Разберёмся, что говорит по этому поводу современная нейронаука. Это не медицинский диагноз и не буквальная остановка работы мозга...