Боль в ногах у пожилых людей: НЕ РЕКОМЕНДУЮ ходьбу. Показываю 1 упражнение, которое каждый может делать дома. Безопасно и эффективно
Отеки ног у пожилых людей: причины, что делать и когда срочно к врачу
Бывает, что к вечеру ноги вашего близкого становятся тяжёлыми, обувь жмёт, а на коже остаются следы от резинок? Отеки у пожилых людей — это всегда симптом, а не самостоятельная болезнь. Они возникают, когда в тканях скапливается лишняя жидкость. За этим могут стоять совершенно разные причины: от проблем с сердцем или почками до малоподвижности или побочных эффектов лекарств. Лечить нужно не отек, а его причину, и лучше это делать под контролем врача. Давайте разберем, что делать, если у вашего близкого начали сильно отекать ноги или стопы...
Основные причины дискомфорта в ногах у пожилых людей
Появление дискомфорта в ногах отмечают многие люди именно в пожилом возрасте. Находиться постоянно «на ногах» становится все сложнее, и даже после кратковременных прогулок появляются незначительные боли. Ощущение дискомфорта сопровождается неприятным чувством скованности в ступнях, ломотой в коленях, при этом интенсивность болей может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей. Важно! Даже самый незначительный дискомфорт и болевые ощущения приводят к серьезным изменениям в привычном образе жизни...