В наше время танец – это вид искусства, включающий в себя движения, жесты, мимику, положение тела танцора, передачу эмоций и чувств человека (или героя, которого он изображает). Это обращение к окружающей публике, к партнёру или соперникам. Это очень ярко выражено в этнических танцах, они передают обычаи, образы жизни и характер народа. Испанец пляшет не так, как швейцарец, как шотландец, как немец, русский не так, как француз, как азиат. Даже в провинциях одного и того же государства изменяется танец...

Искусство современного танца не оставит вас равнодушным! Мы не касаемся в этой статье профессиональной подготовки танцоров, современных балетных спектаклей, лучших хореографов и исполнителей. Это отдельная тема. Рассмотрим современный танец с чисто прикладной позиции как средство получить удовольствие, снять стресс, заправиться энергией, жизненной силой, улучшить свои профессиональные навыки спортсменам в таких координационных и эстетически видах спорта, как художественная, эстетическая гимнастика, фигурное катание, спортивная аэробика и др...