Дожди, холод, зонт вместо шляпы, куртка вместо платья – все это уже несколько недель портит настроение многим. Планы на отпуск рушатся, поездки переносятся, летняя одежда висит без дела, а ощущение разочарования накрывает как мокрый плед. В такой момент легко соскользнуть в апатию – особенно, если весь год ждали именно этих теплых дней. Но на самом деле, пережить "несостоявшееся" лето – возможно, не скатываясь в уныние. Вот как. Не нужно заставлять себя радоваться, если все раздражает. Первое, что помогает – честно признаться себе, что вам обидно, досадно, неприятно...

Да, я не люблю лето. Сильно, очень сильно не люблю. И дело вовсе не в жаре, хотя она без сомнения создаёт большие трудности в общении, передвижении и досуге. Загорать, плавать в речках и всё такое я действительно не люблю. Также никогда не принимала участия в каких-либо празднованиях, не люблю шум, суету. Летом почти невозможно нормально заниматься спортом, проявлять физическую активность. Нормально ходить невозможно, какие там упражнения. Я подозреваю, что большинство людей в корне отличаются от меня в плане обмена веществ. И поэтому они могут нормально двигаться и им даже нравится жаркая погода...