Все мы знаем, что человек должен выпивать достаточное количество воды ежедневно. Нам твердят об этом врачи и диетологи, журналы о правильном питании, адепты здорового образа жизни. Однако во всех этих призывах на первый план выходит скорее «надо», а не «почему». KitchenMag решил выяснить, почему же так важно ежедневно пить достаточное количество сырой воды. Мы выбрали для вас причины, которые не оставят сомнений, нужно ли включить в свой рацион больше жидкости. Как правильно пить воду? 1. Вода – источник энергии Вода является наиболее важным источником энергии в нашем организме...

Как долго человек может прожить без Воды: Научный взгляд. Вода является жизненно важным компонентом нашего организма, составляя около 60% массы тела взрослого человека. Она участвует в множестве биохимических процессов, поддерживает работу органов и систем, регулирует температуру тела и выводит токсины. Но что произойдет, если человек лишится доступа к воде? Как долго мы можем прожить без этого жизненно важного ресурса? Давайте разберемся. Физиологическая роль воды Прежде чем обсудить, как долго...