Одна хорошая женщина сказала: "я много читаю, использую полезные советы. Но как только встречу негативную злую даму, с которой приходится контактировать, так и почувствую себя не очень хорошо. И какая-нибудь небольшая пакость приключится обязательно! Как сделать так, чтобы не реагировать на неприятную особу?". Никак. Пока мы в здравом уме, пока у нас нормальные реакции, пока мы живые и получаем правильные сигналы, никак. Вред можно уменьшить. Можно его преодолеть. Но импульс, ощущение, реакция - они должны быть у здорового активного организма...

Почему я сейчас чувствую себя так плохо? Если вы задаётесь таким вопросом, значит есть сложности с тем, чтобы понять причину. В конце статьи будет упражнение, которое помогает улучшить состояние прямо сейчас, дочитайте. Чаще всего, плохо нам из-за того, что: а) в какой-то важной для нас области жизни, б) что-то не так, как нам хотелось бы. Попробуйте сейчас выбрать эту область: здоровье, любовные отношения, друзья и социальная жизнь, родительская семья, воспитание детей, образование и обучение, духовность, общественная жизнь и гражданство, отдых и досуг, работа и карьера...