Алтай
Смерть на пляже
Солнце, море, пляж! Что может быть лучше, когда раз в году выбираешься из душного офиса? Уже три дня, как я купаюсь в этом счастье. И счастье называется Чёрное море. Вот и сейчас, нежное и ласковое, оно несёт меня, тихо баюкая, к другому краю земли. Нет, всё-таки к другому краю не надо, я не очень хорошо плаваю, лучше вернуться поближе к берегу. Наплававшись, выбираюсь на берег и с удовольствием растягиваюсь на шезлонге. Благодать. Рядом девушки щебечут и смеются о чём-то о своём. Ребятишки брызгаются...
Утренние ритуалы великих людей: стоит ли им следовать
Представьте: 4 утра. Пока весь мир спит, один человек уже встаёт, не глядя в телефон, не проверяя сообщения. Он выпивает стакан воды, делает 20 минут дыхательных упражнений, затем — медитация, зарядка, чашка зелёного чая. К 6:00 он уже написал главу книги, которую потом прочтут миллионы.
Это не вымысел. Это утро Гаррика Залцмана, автора бестселлера «12 правил жизни». А теперь другой сценарий: человек просыпается в 9, лежит в кровати, слушает подкаст, медленно встаёт, пьёт кофе, смотрит в окно, размышляя...