Если человек буквально спит на ходу и у него часто возникают апатия, ухудшение настроения и повышенная утомляемость без очевидных причин, это может быть связано как с неправильным образом жизни, так и с некоторыми, иногда весьма серьезными заболеваниями. Как разобраться, чем вызвано постоянное желание спать, и как справиться с этим состоянием — в материале «Ленты.ру». Почему спать мало — вредно? Причины сонливости в дневное время могут быть самыми разными, важно запомнить одно: оставлять без внимания...

Бывает, что просыпаешься и не хочешь вставать с кровати? Снаружи привычный мир: работа, увлечения, близкие люди. А внутри — пустота. Разлом, который никто не видит, кроме тебя. Почему мне так больно? Обычно мы ищем простые объяснения: «Я занимаюсь не тем, что мне интересно», «Не хватает времени», «Не хватает денег». Или что-то более серьёзное: утрата, потеря, разрыв. Я ни в коем случае не хочу принижать эти переживания. Но часто такие ответы поверхностны. Они касаются симптомов, а не корня. Корень глубже...