Иногда человек замечает странную закономерность: обстоятельства меняются, люди рядом — тоже, а финальное чувство будто повторяется. Как будто снова и снова приходится переживать похожую боль: одиночество, отвержение, бессилие, стыд, тревогу. В психологии и терминах психоанализа это можно назвать навязчивым повторением: когда человек (не всегда осознанно) снова оказывается в ситуациях, которые приводят к знакомому болезненному переживанию. Это не статья-диагноз и не обещание “быстро перестать повторять”...

?🔄⚡️ (и почему это не «сложный диагноз», а закономерность) Если боль уходит… а потом снова появляется — это не случайность. Это повторяющийся паттерн, который тело пытается показать снова и снова. 1. Уходит симптом, но не причина Массаж, растяжка, мази — дают облегчение, но не меняют механику. Если глубокие мышцы не включаются, тело возвращается в старый сценарий. И боль — тоже. 2. Стресс возвращает тонус 😮‍💨 Когда нервная система в напряжении, мышцы автоматически «подтягиваются». Шея, поясница, грудной отдел — первые реагируют. Поэтому после тяжёлой недели боль «накрывает» сильнее. 3...