Когда свои становятся чужими: почему быть собой так больно?
Чувство одиночества — один из самых частых и тяжелых запросов в терапии. В клиентских историях оно многолико: может накрыть в шумной компании, в партнерских отношениях или в кругу семьи. Оно одновременно и уникально, и типично: где-то там, на уровне инстинктов, живёт ужас отвержения. Глубинная основа этого переживания уходит корнями в нашу биологию — древний страх быть изгнанным из стаи, лишиться защиты и поддержки. А для психики это прямая угроза выживанию. Но сегодня это редко выглядит как физическое изгнание...