Почему так больно?😢
Почему так больно говорить "нет": скрытая связь между отказом, детской травмой и телом
Вы наверняка знаете это чувство: быть чутким, заботливым, всегда готовым подставить плечо. Это делает вас прекрасным человеком. Вы умеете чувствовать других, поддерживать и согревать. Но часто именно самые чуткие люди платят за это высокую цену. Эта цена — невозможность сказать «нет» без внутренней, почти физической боли, когда внутри всё переворачивается и сжимается от ужаса. Сегодня мы поговорим не о том, как перестать быть хорошим человеком или научиться жесткости. Мы поговорим о том, почему ваше...