Почему после расставания так больно и когда это пройдёт
Расставание - одна из немногих ситуаций, где больно не «в голове», а буквально всем телом. Тяжесть в груди, невозможность есть, ощущение, что внутри что-то оборвалось. Многие в этот момент думают: «Со мной что-то не так. Почему я не могу просто взять и пережить это?» Со вами всё так. И сейчас я хочу объяснить, почему. Что происходит, когда нас оставляют Привязанность - это биологическая потребность, такая же базовая, как голод или жажда. Когда мы формируем близкую связь с человеком, наш мозг буквально...
Почему тяжело дышать и не хватает воздуха: что делать и как найти причину
«Тяжело дышать», «не хватает воздуха», «как будто что-то давит в груди при вдохе» — так пациенты чаще всего описывают одно из самых частых и самых обманчивых состояний. По-медицински это называется одышкой. Кажется логичным: не хватает воздуха — значит, проблема в лёгких. Или в сердце. Но на практике причина нередко оказывается совсем в другом месте, и найти её помогает только последовательное, полное обследование. Разберём, что вообще делать, если стало тяжело дышать, и как понять, откуда на самом деле растёт эта проблема...