«Прощать трудно», «Не могу это простить», «Я буду не я, если прощу этого…», «Он будет всё время врать, а я должна прощать?!», «Я получила такую боль, которую простить невозможно» - слова клиентов у психолога в кабинете. Я решила разобраться с темой прощения как можно глубже, потому что для многих это важно, и скажу более – это важно и для меня лично. Всю ближайшую неделю я посвящаю прощению и всему тому, что за этим стоит. Приглашаю Вас погрузиться вместе в этот непростой вопрос и прожить эти дни максимально бережно к себе и своим чувствам...

«Тяжело дышать», «не хватает воздуха», «как будто что-то давит в груди при вдохе» — так пациенты чаще всего описывают одно из самых частых и самых обманчивых состояний. По-медицински это называется одышкой. Кажется логичным: не хватает воздуха — значит, проблема в лёгких. Или в сердце. Но на практике причина нередко оказывается совсем в другом месте, и найти её помогает только последовательное, полное обследование. Разберём, что вообще делать, если стало тяжело дышать, и как понять, откуда на самом деле растёт эта проблема...