Боль при расставании – это сигнал о том, что надо учиться жить самостоятельно. Больно, потому что были планы и надежды, которые, увы, не реализовались. Больно, потому что вы отношения сделали целью своей жизни и единственной вещью, где вы решили «получить» любовь и счастье. Больно, потому что привыкаешь к человеку и надо будет отпустить его. Больно, потому что хочется жизнь строить с кем-то вместе, а не одному. Больно, потому что это не первая попытка создать близкие и значимые отношения, но они снова, как и в детстве с родителями, по какой-то причине не получились...

Расставание с любимым человеком - это очень больно, независимо от того, были ли у вас длительные отношения или кратковременный роман. Мы говорим "болит душа", хотя каждый ощущает, что эта боль такая настоящая, она как будто болит прямо на физическом уровне. Научно доказано, что социальное отвержение вызывает в мозге такую же реакцию, как физическая боль. В этой статье я не буду вдаваться в душевные аспекты, а расскажу, что же с вами происходит на физическом уровне, в вашем мозге. Именно это и заставляет вас страдать, или возвращаться в ужасные отношения снова и снова...