Человек, имеющий слабые мышцы нижних конечностей и не подозревающий об этом, иногда тоже вынужден проявлять какую-то физическую активность, при которой используется большее количество мышц, чем обычно. Всё потому, что за время полноценного неиспользования мышцы ослабли, а вместе с этим уменьшилось и количество капилляров, пропускающих через себя кровь. А кровь – это энергия, кислород. Вместо трех-четырех капилляров в мышечных волокнах сохранилась едва ли половина из них. Это уменьшение количества...

Боль в спине — это не просто ощущение дискомфорта, а важный сигнал нашего организма о возможных нарушениях. Однако не всякая боль требует немедленного беспокойства. В этой статье мы подробно рассмотрим различные типы болей в спине, их возможные причины и моменты, когда стоит обратиться к врачу 👉🏻 Как видно на «карте» — боль и дискомфорт могут появиться в разных областях спины: в шейном, грудном и поясничном отделах. Давайте рассмотрим каждую зону отдельно: Если в области шеи вы ощущаете боль отдающуюся в затылок, это может указывать на наличие шейного остеохондроза...