Каждый, кто хоть раз покупал лекарства, замечал в инструкции странную на первый взгляд рекомендацию: Многие не придают этому особого значения. Кто-то пьёт таблетки тогда, когда вспомнит, а кто-то просто запивает лекарство чаем после завтрака...

• Когда принимать: обычно за 30–40 минут до начала трапезы (минимум за 15 минут). • Почему это важно: пища может замедлить всасывание или разрушить активное вещество. Если указаний нет, по умолчанию большинство лекарств принимают именно за 30 минут до еды...