Замечали, что с приходом осени расчёска превращается в настоящее поле боя? Волосы остаются на подушке, забивают слив в ванной и цепляются за одежду. Мы разобрались, почему наш организм решает устроить листопад прямо на голове именно в сентябре-октябре, и выяснили у трихологов, как остановить это безобразие. Спойлер: дело не только в авитаминозе, как многие думают. Летом мы купались в солнечных лучах, а наш организм усердно производил витамин D. Осенью солнце становится редким гостем, небо затягивают тучи, и выработка этого важнейшего витамина резко падает...

Яйца часто называют одним из самых полезных продуктов. Их добавляют в салаты, каши, выпечку, едят варёными или сырыми. Но не все знают, что в некоторых случаях даже такая обычная еда может навредить. Яйцо – «биологическая бомба». Почему начинают сыпаться волосы и вылезают прыщи, рассказала диетолог Кристина Пришвина. Надо признаться честно, вред приносит не любое яйцо. Многие уверены: чем меньше обработан продукт, тем он ценнее. В случае с яйцами это не так. По словам диетолога, белок в сыром яйце усваивается только наполовину...