Если малыш плохо спит, то этому есть причины. Как их найти и избавить себя от бессонных ночей?

Наверное каждая мама сталкивается с проблемой, когда у ребёнка перед сном, резко появляется потребность попить поесть, сходить в туалет, пореветь, попрыгать, задать триста вопросов и т. д и т. п У нас каждый вечер одна программа. Начинается всё с разговоров о жизни, я называю это явление "Радио Матвей". Я конечно очень рада, что ребёнок хочет со мной поговорить по душам, но у него это желание возникает именно в то время, когда уже давно нужно спать. То есть до этого я его не сильно интересую, а потом он вспоминает что мы еще нормально не общались...