Есть утро после алкоголя, когда человеку тяжело не только из-за головы или тошноты. Он встаёт с кровати и чувствует, что ноги какие-то чужие: слабые, ватные, неуверенные. У кого-то тянет икры, у кого-то их сводит, у кого-то появляется ощущение, будто тело не держит как раньше. Многие списывают это на усталость или неудобную позу во сне, но в практике мы видим: когда после алкоголя ноги становятся слабыми и “ломкими”, организм уже довольно грубо показывает свою перегрузку. О том, почему так происходит, рассказывает Елена Сергеевна Леонтьева, нарколог клиники «Свобода» в Новосибирске...

Неожиданная боль, сковывающая движения и мешающая жить – явление далеко не редкое. Если вы периодически чувствуете судороги, не переживайте раньше времени – даже у самых здоровых людей это порой случается. Чаще всего это случается неожиданно – ночью или время сна. Давайте разберемся в причинах неприятного недуга и научимся с ним бороться с помощью этой статьи. Первая помощь Судороги преследуют примерно 80% населения с разной регулярностью. Поэтому, базовые знания и методы борьбы с недугом следует знать всем...