Многие женщины страдают от судорог икроножных мышц во время беременности. Мы резюмировали мнения и советы профессиональной ассоциации гинекологов Германии, а также Немецкого общества питания и попытались понять, почему возникает этот недуг и как с ним бороться. Икроножные судороги у беременных из-за дефицита минералов Чаще всего будущие мамы сталкиваются с судорогами во второй половине беременности и преимущественно в ночное время. Мышечные спазмы возникают в основном в икрах, однако также могут переходить в стопы или ягодицы...

Когда я была беременна, на поздних сроках, у меня начало сводить ноги. Как я потом узнала - это достаточно частая проблема беременных. Ноги мои сводило страшно. Это могло происходить и днем, после длительных прогулок, также ноги сводило и ночью. Если сводило в лежачем положении, я немедленно вставала на обе ноги и боль отпускало. Если не могла даже встать, то тянула носок ноги на себя, очень сильно, потом расслабляла ногу, а затем снова тянула носок на себя, и это тоже помогало. Специалисты до сих пор не могут точно назвать причину мышечных спазмов у беременных...