Рельефное тело, подтянутый живот и упругие ягодицы - мечта каждого человека, который ходит в спортзал и усердно работает над этим, забыв о пирожных и сладостях. Но и про негативное влияние алкоголя на мышцы не нужно забывать, т к он сводит на нет все эти жертвы. Влияние алкоголя на мышцы Чтобы вы не думали, что все это ерунда, вот несколько доказанных фактов: Поэтому можно сказать: "Если вы серьезно относиться к своему спорту, забудьте об алкоголе навсегда!" Почему следует избегать алкоголя во время...

Есть утро после алкоголя, когда человеку тяжело не только из-за головы или тошноты. Он встаёт с кровати и чувствует, что ноги какие-то чужие: слабые, ватные, неуверенные. У кого-то тянет икры, у кого-то их сводит, у кого-то появляется ощущение, будто тело не держит как раньше. Многие списывают это на усталость или неудобную позу во сне, но в практике мы видим: когда после алкоголя ноги становятся слабыми и “ломкими”, организм уже довольно грубо показывает свою перегрузку. О том, почему так происходит, рассказывает Елена Сергеевна Леонтьева, нарколог клиники «Свобода» в Новосибирске...