Зимой мы списываем холод в пальцах на мороз, а дискомфорт за компьютером - на усталость. Но что делать, если перчатки и разминка не помогают, а онемение становится постоянным спутником? Разбираемся, где грань между обычным переутомлением и серьёзным неврологическим сбоем, и к кому спешить - к массажисту или к неврологу. Представьте: вы просыпаетесь утром, а кисть руки будто чужая. В ней нет силы, пальцы отказываются слушаться, по коже бегают противные мурашки. Первая мысль - просто перележал, сейчас разотру - и всё пройдёт...

Почти всем людям знакомы неприятные ощущения, когда сводит мышцы ног. Эти сокращения называют судорогами, они вызывают неожиданную острую боль, которая может длиться от секунды до пары минут, и даже привести к резкому пробуждению ночью. А после нее неприятные ощущения могут преследовать человека еще несколько дней. Что это такое? Мышечные спазмы представляют собой неконтролируемые конвульсии мышц, что не только вызывает болевые ощущения, но еще и серьезно ограничивает движения. При резком и сильном напряжении мышца становится плотной, изменяет свою форму и бесконтрольно сокращается...