Частым посетителям спортзала стоит задуматься о том, каким мышцам им нужно уделять большее внимание, поскольку в недавнем исследовании ученые обнаружили, что перекаченные мышцы живота могут навредить здоровью мужчин. 6 кубиков пресса хотят себе все, кто активно занимается спортом и наращивает мышечную массу. Однако во всем нужно знать меру. Новое исследование ученых из Калифорнийского университета показало, что мужчины с большей площадью мышц брюшного пресса имеют более высокий риск развития некоторых сердечных заболеваний...
Какие тренировки лучше для роста мышц❓💀Аэробные или Закисляющие мышцы? Молочная Кислота против Кислорода. Биохимия. Статодинамика вспучит объемы ваших мышц. Особенно эффективно на ноги! 🚀Ссылка на приложение Андроид --- а это ссылка на статью --->Ссылка >> Современный бодибилдинг и упражнения в тренажерном зале все тотально на 100% завязаны на закислении (жжении) мышц во время выполнения упражнений. Откуда это взялось? Из профессионального сценического бодибилдинга. Те кто на сцене показывает...