Почему ноги сводит судорога ночью?! Частая причина плохого сна - судороги в ногах по ночам. Просто о причинах этой проблемы и алгоритм действий для решения. Что принимать и к какому врачу обратиться.
Что делать если часто сводит конечности? Каждый с этим сталкивался. Как решить проблему?
Сегодня мы ответим на вопросы: Почему же у нас сводит конечности? Явная причина этому недостаток кальция (его теряют во время физ. нагрузки) ,перенапряжение и потеря калия вместе с потом. Чаще всего сокращению мышц подвержены : Давайте по порядку. От чего происходит сокращения мышц у каждого из этой группы людей. У пожилых людей мышцы сводит т.к ослабляется мышечная ткань и происходит атрофия мышц. У остальных из списка это происходит от недостатка кальция или перенапряжения мышц. Какие лекарства...
Почему по ночам сводит ноги — и какие органы могут быть виноваты
Судороги (спазмы) в ногах по ночам — это распространенное и крайне неприятное явление, которое знакомо многим. Резкая, невыносимая боль, которая заставляет проснуться и буквально подпрыгнуть, чаще всего локализуется в икроножных мышцах, но может затрагивать и стопы, и бедра. Мы привыкли списывать это на усталость, недостаток магния, интенсивные тренировки или просто неудобную позу во сне. Однако, если ночные судороги ног становятся регулярными, частыми, очень болезненными, нарушают сон и при этом...