Через час совещание, а у вас предательски сосет под ложечкой? Предстоит важный напряженный разговор или надо пойти отстоять себя, и вместо подготовки аргументов хочется быстрее найти туалет, потому что начинает сводить живот от страха? Эта проблема известна многим, и чаще всего ее называют «синдром раздраженного кишечника» или «медвежья болезнь». Миллионы людей ходят по врачам, глотают ферменты и спазмолитики, ищут проблему в тарелке. Но что, если посмотреть немного глубже, прямо в мозг? Мы привыкли думать, что мозг — главный командный центр, а кишечник — просто труба для переваривания пищи...

Сегодня, я бы хотела поговорить о том, что нужно делать при вздутии кишечника и почему это может возникать. Вздутие кишечника является достаточно серьезной проблемой, которая беспокоит большое количество людей. Поэтому, давайте вместе с вами подробнее в этом разберемся. Основной причиной возникновения данной проблемы является неправильное питание. В частности, в вашем рационе может находиться слишком много продуктов, вызывающих брожение в кишечнике. Иногда, причиной может быть то, что вы скушали...