В нашей статье мы рассмотрим явление, известное как "сведение" мышц ног во время беременности, и предоставим полезные советы для смягчения этого неприятного ощущения. Узнайте, как облегчить дискомфорт и поддержать здоровье ног в этот важный период жизни будущей мамы. Оглавление: Ощущения, когда «сводит» мышцы ног, знакомы практически каждому. Беременным такое состояние присуще чаще, это – одна из самых распространенных жалоб «беременяшек». Обычно судороги случаются, когда женщину беспокоит ранний токсикоз...

Судороги в икроножных мышцах во время беременности возникают у многих женщин и чаще всего являются следствием дефицита магния, но не только🤰 Причины судорожных состояний: 🔻дефицит минеральных элементов (кальция, калия, магния), усиливающийся при токсикозе; 🔻железодефицитная анемия; 🔻обезвоживание организма из-за недостаточного употребления воды, чрезмерного увлечения кофеинсодержащими напитками; 🔻застой крови, спровоцированный длительным пребыванием в одном положении; 🔻варикоз, вызванный увеличением...