6746 читали · 1 год назад
Напрягаю челюсть: 5 психологических причин бруксизма
Ко мне обращаются клиенты, кто постоянно напрягает челюсть и не может ее расслабить. В этой статье я расскажу о психологических причинах возникновения такого напряжения в челюсти. Чем опасно напряжение в челюсти Напряжение в челюсти часто приводит к серьезным последствиям: стиранию зубов, головной боли, нарушению сна, повышенной усталости, боли в жевательных мышцах, тревожности, разбитости. Бруксизм – это повторяющиеся эпизоды скрежета, пощелкивания зубами, которые возникают при спазме и нарушении функционального состояния жевательной мускулатуры...
3 года назад
Дисфункция ВНЧС: как перестать щёлкать челюстью
Пока организм работает как часы, сложно предположить, сколько дискомфорта может доставить дисфункция одного сустава. Если выходит из строя височно-нижнечелюстной сустав, у человека возникают проблемы с речью, жеванием, осанкой. Читайте статью, чтобы понять, насколько эта проблема может коснуться лично вас и чем всё может закончиться, если оставлять без внимания неочевидные симптомы ВНЧС. ВНЧС — где это Положите руки на скулы возле мочек ушей и несколько раз откройте и закройте рот. Чувствуете движение под пальцами? Это включился в работу височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС)...