Разминать шею и «хрустеть» ей оказалось небезопасно — можно заработать мышечные спазмы и даже инсульт. Какие проблемы скрываются за трещащими суставами и что нужно есть ради здоровья — в материале «Ямал-Медиа». Многие слышали, что привычка щелкать пальцами вредна для суставов. Оказалось, что это не так. Повадка только лишь указывает на проблемы с нервами и степень беспокойства человека. А вот привычка хрустеть шеей действительно чревата серьезными последствиями для здоровья вплоть до инсульта, сообщило издание «Известия»...

Больной вопрос в последнее время. В обозримом прошлом «хрустели» люди пожилые, отягощенные возрастными недугами и уже давно «повесившие бутсы на гвоздь» — из разряда физкультурников вышедшие. «Хрустящая» молодежь вызывала недоуменные сочувствующие взгляды и немедленные (совершенно искренние и доброжелательные) советы «больше двигаться». Про детей молчим… Но о каком, собственно, хрусте идет речь? Похрустеть пальцами любителей всегда было хоть отбавляй, а среди них достаточное количество и юных «игроков...

Отпуска в осеннее время – не столь частое явление, как летом. Но всегда находятся желающие поддаться осеннему очарованию Санкт-Петербурга или ухватить последние мгновения бархатного сезона на море. Только вот погода слишком непредсказуема. Холодный ветер и высокая влажность могут негативно сказаться на самочувствии, в том числе заставить суставы душераздирающе скрипеть при каждом движении. Именно хрусту, скрипу и боли в коленях и локтях посвящен очередной выпуск цикла «Выжить после отпуска» от IZHLIFE...

Разминать шею и «хрустеть» ей оказалось небезопасно — можно заработать мышечные спазмы и даже инсульт. Какие проблемы скрываются за трещащими суставами и что нужно есть ради здоровья — в материале «Ямал-Медиа». Многие слышали, что привычка щелкать пальцами вредна для суставов. Оказалось, что это не так. Повадка только лишь указывает на проблемы с нервами и степень беспокойства человека. А вот привычка хрустеть шеей действительно чревата серьезными последствиями для здоровья вплоть до инсульта, сообщило издание «Известия»...