Когда кожа на теле становится сухой, начинает шелушиться и трескаться, это не просто косметический дефект, а сигнал о внутренних неполадках. Часто причина кроется в банальном дефиците витаминов и микроэлементов, которые главным образом отвечают за здоровье эпидермиса. Давайте вместе с врачом-дерматологом разберемся, какого витамина не хватает, если облазит и шелушится кожа, и как это исправить. «Помимо банального обезвоживания и ухода за собой, шелушение на руках, ногах и лице часто возникает из-за недостатка витаминов, регулирующих обновление клеток...

Самое начало осени, первый звонок будильника всё такой же тёмный, как декабрьский вечер. Причём спать хочется не только детям — даже взрослые выбрались из летней неги максимум на автомате. Ребёнка собираешь в сад, сама мечтаешь о бодрящем душе, но… вылезая на ощупь, ловишь знакомое — кожа стянутая, будто меньшего размера, чем пижама. Пенка для ухода за телом, вроде бы "мягкая", тоже не спасает. В чате мам кто-то советует увлажняющий крем, кто-то увлажнитель воздуха, кто-то просто "не мыться горячей водой постоянно"...