Все мы любим сладко спать и не любим просыпаться среди ночи, однако иногда у нас не остаётся выбора. Судороги — это то, что может разбудить и даже не «спросить» разрешения. Но на всё есть причины, так что разберём и такие случаи. По сути, это непроизвольное сокращение мышцы, которое появляется внезапно и абсолютно в любой части тела. Чаще страдают именно ноги, но также могут возникать в любом отделе: стопе, икре или бедре. Интересный факт: судорога может развиться даже на спине или животе, но...

Ночные судороги в ногах — распространенное и крайне неприятное явление, с которым хотя бы раз сталкивался почти каждый взрослый человек. Внезапное, резкое сокращение икроножных мышц или мышц стопы сопровождается ощутимой, порой нестерпимой болью, а сам спазм может длиться от нескольких секунд до нескольких мучительных минут. Нередко такие приступы происходят именно ночью, в момент наибольшего расслабления организма. Человек просыпается от сильной боли, не может сразу пошевелить ногой, а после окончания...