Сразу скажу, что возникновение судорог уже давно является предметом пристального изучения медиков. Если бы главная причина самопроизвольного сокращения мышц была найдена, нас удалось бы избежать многих заболеваний, связанных с нарушением сократительной функции мышц...

Если вы бегаете, крутите педали на велосипеде, плаваете или делаете всё перечисленное сразу (триатлон), занимаетесь лыжными гонками, то, скорее всего, сталкивались с такой болезненной темой, как судороги в мышцах. История, которую сложно предсказать, ещё сложнее терпеть, а забыть — так вообще невозможно. Но можно ли предотвратить? Может быть, есть какая-то профилактика? Или, как и многие...